Cómo dejar de lado un amor que falla

Foto cortesia de pixabay.com
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En la actualidad, existen muchos tipos de relaciones en donde millones de personas diferentes se involucran entre sí. Puesto que el pensamiento de cada persona es diferente las relaciones pueden complicarse y terminar en rupturas. Uno de los peores aspectos de esta situación es que alguna de las dos personas termina lastimada sentimentalmente.

Entonces, se crean los pensamientos y las emociones negativas, parte de las preguntas más frecuentes que nos hacemos a nosotros mismos son ¿Nunca podré olvidar a la persona que amo? ¿Qué estará haciendo con su vida? ¿Habrá encontrado a otra persona? Toda persona debe comprender que terminar una relación y dejar de querer a una persona es un proceso necesario y que no será el fin del mundo porque todas las emociones y pensamientos mutan a lo largo de nuestras vidas.

Sin embargo, para algunas personas es muy difícil olvidar al otro luego de una ruptura. A pesar, que es totalmente normal sentirse extraño o triste después de una ruptura amorosa, lo más difícil es cuando ha pasado una gran cantidad de tiempo y no se logra superar esa situación. También esto ocurre cuando una de las personas aún conserva la esperanza de que todo vuelva a como era antes. Por supuesto, este proceso de negación obstaculiza totalmente el transcurso de la recuperación.

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Por supuesto, ninguna persona es un robot para olvidar o borrar todos los recuerdos, pensamientos y emociones, es normal que de vez en cuando se recuerde a esa persona, pero el problema yace cuando esos recuerdos hacen que broten toda clase de sentimientos e inconscientemente se traiga el pensamiento de la posibilidad de traer a esa persona de vuelta.

Por ello, Rolando Goicochea crea el libro 7 pasos para olvidar un amor, donde podrás conseguir diferentes formas de olvidar a esa persona que amas y poder continuar con una vida tranquila y feliz. Cada paso que contiene el libro es una forma de indagar en nosotros mismos y crear una mayor seguridad y una autoestima más fuerte.

Uno de los aspectos que más resalta es el control emocional y cómo este afecta en cada paso de nuestras vidas, comprender que nosotros mismos tenemos el control sobre nuestros pensamientos, sentimientos y emociones es un gran paso para recuperar la confianza y seguir una vida mejor.

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